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    <title>【未配信】wellfy</title>
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    <itunes:subtitle>「wellfy」は愛され上手になる恋愛指南メディア。恋愛のコツ、男性心理、女性心理、デートスポットなど、大人の女性と男性のための情報を配信しています。</itunes:subtitle>
    <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
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      <title><![CDATA[「おめでとう」と「羨ましい」は共存していい。素直に喜べない自分を責めなくていい理由]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260316_sato_canva_wellfy_1.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;もうすぐ春ですね。春になると、友人や知人から昇進や引越し、何らかの試験の合格など、いわゆる「おめでたい知らせ」を受け取ることが増えてきます。新しい環境、新しい挑戦、新しい人生の節目。そんなニュースに触れると、こちらまで明 [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260316_sato_canva_wellfy_1.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>もうすぐ春ですね。春になると、友人や知人から昇進や引越し、何らかの試験の合格など、いわゆる「おめでたい知らせ」を受け取ることが増えてきます。新しい環境、新しい挑戦、新しい人生の節目。そんなニュースに触れると、こちらまで明 [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[【婦人科監修】健康診断の婦人科オプション、アラサーは何を選べば安心？]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
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      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260303_sato_canva_wellfy_1-1.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>「健康診断、婦人科オプションがたくさんあってよく分からない…」 アラサーになると、仕事もプライベートも忙しくなる一方で、生理痛やPMSが重くなったり、体調の波を感じたりする人も増えてきます。だからこそ、健診の婦人科オプシ [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[【人気ネイルデザインTOP10】透明感をまとって咲く♡ぷっくりフラワーネイル|2026]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/04/77ab2eb48fc9da20c1b5c32c130cf931-1024x512.webp&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;今チェックしたいトレンドデザインをランキング形式で紹介！「ぷっくりフラワーネイル」でいいねを集めている最新デザインをチェック！ 春のフラワーネイルはぷっくり描いて可愛さアピール◎ 鮮やかな花々が咲き誇るシーズンが到来！そ [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/04/77ab2eb48fc9da20c1b5c32c130cf931-1024x512.webp" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>今チェックしたいトレンドデザインをランキング形式で紹介！「ぷっくりフラワーネイル」でいいねを集めている最新デザインをチェック！ 春のフラワーネイルはぷっくり描いて可愛さアピール◎ 鮮やかな花々が咲き誇るシーズンが到来！そ [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[大人のちょうどいいマナー│初対面の自己紹介！雑談が苦手でも乗り切るコツとは？]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
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      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260308_sato_canva_wellfy_4.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>「何か話さなきゃ」と焦るほど、言葉が出てこない……。今から自己紹介をします、と言われると緊張して他の人の自己紹介を聞けない。 初対面の場で感じるあの独特の緊張感、よく分かります。でも実は、無理に盛り上げようとしないほうが [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[友達と価値観がズレてきたとき。無理せず付き合い続ける距離感の作り方]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260324_sato_canva_wellfy_1-1.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;友達と話していてふと、「昔はあんなに気が合っていたのに」と思う瞬間はありませんか？ 結婚している人と独身の人、子どもがいる人といない人、転職や移住を選んだ人とそうでない人……20代後半から30代にかけて、同じ時間を共有し [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260324_sato_canva_wellfy_1-1.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>友達と話していてふと、「昔はあんなに気が合っていたのに」と思う瞬間はありませんか？ 結婚している人と独身の人、子どもがいる人といない人、転職や移住を選んだ人とそうでない人……20代後半から30代にかけて、同じ時間を共有し [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[お花見は「家族と」か「一人で」。20・30代女性に聞いてみた令和の花見事情]]></title>
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      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/03f4eaa0b3547527a14a00287cceaecd.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;3月も終わりに近づき、街のあちこちで桜の気配が見え始める頃になりました。今まさに、お花見を予定している人もいれば、「今年は行けるかな」となんとなく考え始める人も多い時期ではないでしょうか。桜は毎年咲くのに、お花見の楽しみ [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/03f4eaa0b3547527a14a00287cceaecd.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>3月も終わりに近づき、街のあちこちで桜の気配が見え始める頃になりました。今まさに、お花見を予定している人もいれば、「今年は行けるかな」となんとなく考え始める人も多い時期ではないでしょうか。桜は毎年咲くのに、お花見の楽しみ [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[大人のちょうどいいマナー│歓迎会のマナー！主役・幹事・参加者それぞれの立ち回り]]></title>
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      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260302_sato_canva_wellfy_1-2.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;歓迎会って、意外と気を遣う場面ですよね。特に自分が主役だったり、初めて幹事を任されたりすると、どう動けばいいか分からなくて不安になりがちです。 「歓迎会、緊張する……」「何を話せばいいんだろう」「幹事を任されたけど、何か [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260302_sato_canva_wellfy_1-2.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>歓迎会って、意外と気を遣う場面ですよね。特に自分が主役だったり、初めて幹事を任されたりすると、どう動けばいいか分からなくて不安になりがちです。 「歓迎会、緊張する……」「何を話せばいいんだろう」「幹事を任されたけど、何か [&#8230;]]]></description>
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      <title><![CDATA[2026年4月の恋愛運勢｜流光七奈の愛されホロスコープ]]></title>
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      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260323_sato_canva_wellfy_1.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;12星座早見表 牡羊座 &amp;#160;4月の牡羊座さんは、牡羊座マンスで絶好調! 勢いのある運気ですが、意識しておきたいのが｢始めたことを維持していく｣ということ。そのためには、少しだけペースを落として行動していくと良いで [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260323_sato_canva_wellfy_1.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>12星座早見表 牡羊座 &#160;4月の牡羊座さんは、牡羊座マンスで絶好調! 勢いのある運気ですが、意識しておきたいのが｢始めたことを維持していく｣ということ。そのためには、少しだけペースを落として行動していくと良いで [&#8230;]]]></description>
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      <title><![CDATA[筋肉貯金で痩せやすい体に！メリットとおすすめのエクササイズ]]></title>
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      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/e369d7a50be601ded1b7159fccb22c84.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;高齢化が進む日本。そこで最近注目を集めているのが、老後をより元気に過ごすため、また現在の健康のためにも大切だという「筋肉貯金」です。こちらの記事では、筋肉貯金のメリットからセルチェック、エクササイズまで詳しくご紹介してい [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/e369d7a50be601ded1b7159fccb22c84.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>高齢化が進む日本。そこで最近注目を集めているのが、老後をより元気に過ごすため、また現在の健康のためにも大切だという「筋肉貯金」です。こちらの記事では、筋肉貯金のメリットからセルチェック、エクササイズまで詳しくご紹介してい [&#8230;]]]></description>
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      <title><![CDATA[20・30代の「果物離れ」は本当？女性298人のリアルなフルーツ習慣]]></title>
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      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/fruits_welffy-1024x536.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>2026年の春は、天候に恵まれた影響で果物が比較的豊作といわれています。価格も安定しているというニュースを見かけた人もいるのではないでしょうか。普段は少し手が伸びにくい果物も、こうしたタイミングだと取り入れやすくなります [&#8230;]]]></description>
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      <title><![CDATA[【人気ネイルデザインTOP10】春色でお祝いの日を彩って♡イースターネイル|2026]]></title>
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      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/fd21837bd8362e85cf8e740f672e1090-1024x512.webp" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>今チェックしたいトレンドデザインをランキング形式で紹介！「イースターネイル」でいいねを集めている最新デザインをチェック！ イースターネイルはマルチカラーで元気よく！ 春の訪れを盛り上げるイースター♪そのシンボルとしておな [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[新しい上司・同僚との”ちょうどいい距離感”を測る「3つのサイン」]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260312_sato_canva_wellfy_1.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;「最初が肝心だから、いい印象を残さなきゃ」「でも、頑張りすぎて空回りしたらどうしよう…」 異動や転職で新しい環境に飛び込んだとき、人間関係の距離感に悩むのは当然のことです。近づきすぎて「馴れ馴れしい」と思われるのも怖いし [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260312_sato_canva_wellfy_1.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>「最初が肝心だから、いい印象を残さなきゃ」「でも、頑張りすぎて空回りしたらどうしよう…」 異動や転職で新しい環境に飛び込んだとき、人間関係の距離感に悩むのは当然のことです。近づきすぎて「馴れ馴れしい」と思われるのも怖いし [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[【思い出のままで？】初恋の人に再開してみたい？20・30代女性に聞いてみた]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/firstlove_wellfy-1024x536.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;学生時代の記憶や、季節の風景や香り、その頃流行った音楽などを耳にした時など、ふとした瞬間に思い出す初恋の人。当時の気持ちと一緒に残っている人も多いのではないでしょうか。 大人になった今、「もう一度会ってみたい」と思うこと [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/firstlove_wellfy-1024x536.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>学生時代の記憶や、季節の風景や香り、その頃流行った音楽などを耳にした時など、ふとした瞬間に思い出す初恋の人。当時の気持ちと一緒に残っている人も多いのではないでしょうか。 大人になった今、「もう一度会ってみたい」と思うこと [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[もはや「嫌がらせ」？電車で自分の席の枠からはみ出る人、どうすればいい？]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260317_sato_canva_wellfy_1-2.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;電車で座っているとき、隣の人が自分のスペースにじわじわとはみ出してくる。肩が当たる、太ももが押される、肘置きを占領される…。「我慢するしかないのかな」と思いつつ、心の中では「なんで私ばっかり窮屈な思いを？」とイライラが募 [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260317_sato_canva_wellfy_1-2.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>電車で座っているとき、隣の人が自分のスペースにじわじわとはみ出してくる。肩が当たる、太ももが押される、肘置きを占領される…。「我慢するしかないのかな」と思いつつ、心の中では「なんで私ばっかり窮屈な思いを？」とイライラが募 [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Sun, 22 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[大人のちょうどいいマナー│異動・退職の挨拶の社内チャット／メールで角が立たない短文例]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260302_sato_canva_wellfy_1-1.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;異動や退職が決まったとき、 と悩んでしまう人は少なくありません。長々と書くのも気が引けるし、そっけなさすぎても失礼な気がする。かといって、一人ひとりに個別メッセージを送る時間もない。 今回は、そんな悩みを抱える方に向けて [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260302_sato_canva_wellfy_1-1.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>異動や退職が決まったとき、 と悩んでしまう人は少なくありません。長々と書くのも気が引けるし、そっけなさすぎても失礼な気がする。かといって、一人ひとりに個別メッセージを送る時間もない。 今回は、そんな悩みを抱える方に向けて [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Sat, 21 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[大人の女は若さで勝負しない！年下男性に好かれる女性の特徴4つ]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/11b9d982b710120c8ca396d4192efd30-1024x536.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;なぜか、いつも年下にモテる女性っていますよね。 年下男性に好かれる女性は、若さで勝負していません。モテる理由は、余裕と自立、そしてほんの少しの憧れ。その土台になるのが、振る舞いや考え方の特徴です。ここを勘違いして、無理な [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/11b9d982b710120c8ca396d4192efd30-1024x536.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>なぜか、いつも年下にモテる女性っていますよね。 年下男性に好かれる女性は、若さで勝負していません。モテる理由は、余裕と自立、そしてほんの少しの憧れ。その土台になるのが、振る舞いや考え方の特徴です。ここを勘違いして、無理な [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[【臨床心理士監修】毒親かもしれないと感じたら。あるあるな口癖と心がラクになる距離の取り方]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260303_sato_canva_wellfy_3.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;親の言動に振り回されて、罪悪感や生きづらさが消えない。大人になった今も、心のどこかで親の顔色をうかがってしまう。そんな悩みを抱えていませんか？ 親を否定することに罪悪感を覚えつつ、心の中で葛藤（かっとう）している方もいる [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260303_sato_canva_wellfy_3.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>親の言動に振り回されて、罪悪感や生きづらさが消えない。大人になった今も、心のどこかで親の顔色をうかがってしまう。そんな悩みを抱えていませんか？ 親を否定することに罪悪感を覚えつつ、心の中で葛藤（かっとう）している方もいる [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[【婦人科医監修】生理不順、婦人科はいつ行くべき？アラサーに知ってほしい受診のコツ]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260303_sato_canva_wellfy_3-1.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;「生理（月経）が遅れがちだけど、どの程度なら受診したほうがいいの？」「婦人科に行っても、基礎体温を測って様子見と言われちゃう…」 生理不順はよくある悩みですが、放置していい乱れと、早めに相談したほうがいい乱れが混ざりやす [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260303_sato_canva_wellfy_3-1.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>「生理（月経）が遅れがちだけど、どの程度なら受診したほうがいいの？」「婦人科に行っても、基礎体温を測って様子見と言われちゃう…」 生理不順はよくある悩みですが、放置していい乱れと、早めに相談したほうがいい乱れが混ざりやす [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[【人気ネイルデザインTOP10】うるうるピュア感♡王道可愛いちゅるんネイル|2026]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/b3a01b063464705cf1b691633c758e3e-1024x512.webp&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;今チェックしたいトレンドデザインをランキング形式で紹介！「ちゅるんネイル」でいいねを集めている最新デザインをチェック！ 新生活の手元はちゅるんネイルで仕上げたい♡ 明るい期待に膨らむ春、指先にもエールをくれるネイルが欠か [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/b3a01b063464705cf1b691633c758e3e-1024x512.webp" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>今チェックしたいトレンドデザインをランキング形式で紹介！「ちゅるんネイル」でいいねを集めている最新デザインをチェック！ 新生活の手元はちゅるんネイルで仕上げたい♡ 明るい期待に膨らむ春、指先にもエールをくれるネイルが欠か [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[どんな財布を使っていますか？20・30代女性299人に聞いてみた]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/03-1-1024x536.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;アラサー女性20・30代女性の「財布事情」は？ キャッシュレス決済が広がる中で、財布の形も少しずつ変わってきているようです。長財布を使う人もいれば、コンパクトな財布やカードケースだけという人も増えているようです。 また、 [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/03-1-1024x536.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>アラサー女性20・30代女性の「財布事情」は？ キャッシュレス決済が広がる中で、財布の形も少しずつ変わってきているようです。長財布を使う人もいれば、コンパクトな財布やカードケースだけという人も増えているようです。 また、 [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[大人のちょうどいいマナー│昇進・就職・転職お祝いで、重くないちょうどいいメッセージ例とポイント]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260302_sato_canva_wellfy_3.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;お祝いメッセージって、ちょうどいい温度感が意外と難しいですよね。堅苦しすぎても距離を感じさせるし、軽すぎても失礼な印象を与えかねません。今回は、シーンと関係性に応じた「ちょうどいい」メッセージ例とポイントをご紹介します。 [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260302_sato_canva_wellfy_3.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>お祝いメッセージって、ちょうどいい温度感が意外と難しいですよね。堅苦しすぎても距離を感じさせるし、軽すぎても失礼な印象を与えかねません。今回は、シーンと関係性に応じた「ちょうどいい」メッセージ例とポイントをご紹介します。 [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[美容整形・プチ整形どう思う？20・30代女性280人に聞いてみた！]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/wellfy_cosmetic_surgery-1024x536.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;アラサー女性の「美容整形・プチ整形」の意識は？ 二重整形やボトックス、ヒアルロン酸など、比較的気軽に受けられる美容医療は「プチ整形」と呼ばれることもあります。SNSやメディアでも話題になることが増え、美容の選択肢のひとつ [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/wellfy_cosmetic_surgery-1024x536.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>アラサー女性の「美容整形・プチ整形」の意識は？ 二重整形やボトックス、ヒアルロン酸など、比較的気軽に受けられる美容医療は「プチ整形」と呼ばれることもあります。SNSやメディアでも話題になることが増え、美容の選択肢のひとつ [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[自分の強みが分からない人へ。就活・転職で使える長所の見つけ方]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/da9189f748519f11a6580806f9732703-1024x536.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;就活や転職を始めると、「自分の強みが分からない」「何をアピールすればいいのか迷う」「そもそも強みの見つけ方が分からない」といった壁にぶつかることがあります。特に、真面目で周りに気を配れる人ほど、自分のことを控えめに評価す [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/da9189f748519f11a6580806f9732703-1024x536.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>就活や転職を始めると、「自分の強みが分からない」「何をアピールすればいいのか迷う」「そもそも強みの見つけ方が分からない」といった壁にぶつかることがあります。特に、真面目で周りに気を配れる人ほど、自分のことを控えめに評価す [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[「正直いらない…」うれしくない物をもらったときの反応・対処法]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260310_sato_canva_wellfy_1.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;そう言って差し出されたプレゼントを受け取った瞬間、「どうしよう、いらない」と思ってしまった経験、誰にでも一度はあるはずです。 相手は善意で贈ってくれている。でも、正直なところ「ありがたいけど、使わないな……」と思ってしま [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260310_sato_canva_wellfy_1.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>そう言って差し出されたプレゼントを受け取った瞬間、「どうしよう、いらない」と思ってしまった経験、誰にでも一度はあるはずです。 相手は善意で贈ってくれている。でも、正直なところ「ありがたいけど、使わないな……」と思ってしま [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[引っかかっちゃダメ! 嘘つき男子の特徴 5つ | 嘘つき常習犯を見抜く方法]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2025/04/20250401_sato_canva_wellfy_1.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;嘘つき男って、残念ながらどこにでもいます。「なんで今それ嘘ついたの？」と拍子抜けする小さな嘘から、相手の人生を揺らすような悪質な嘘まで、種類もさまざまです。 やっかいなのは、嘘を付くのが上手な男性ほど最初は魅力的に見える [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2025/04/20250401_sato_canva_wellfy_1.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>嘘つき男って、残念ながらどこにでもいます。「なんで今それ嘘ついたの？」と拍子抜けする小さな嘘から、相手の人生を揺らすような悪質な嘘まで、種類もさまざまです。 やっかいなのは、嘘を付くのが上手な男性ほど最初は魅力的に見える [&#8230;]]]></description>
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      <title><![CDATA[女性の骨格タイプ別エクササイズPart3【骨格ナチュラル体型編】]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/3-1024x576-1.jpg&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;「骨格診断」をご存じですか？ 女性の体型を大きく3つのタイプに分けて、どのような服装が自分に合っているのか教えてくれるというものです。ファッション誌で度々取り上げられたりSNSでも話題になったりしていますので、このネタの [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/3-1024x576-1.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>「骨格診断」をご存じですか？ 女性の体型を大きく3つのタイプに分けて、どのような服装が自分に合っているのか教えてくれるというものです。ファッション誌で度々取り上げられたりSNSでも話題になったりしていますので、このネタの [&#8230;]]]></description>
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      <title><![CDATA[覚えていますか？平成女児の小学生文化｜20・30代女性298人に聞いてみた]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/c8b292daee6a83753f63897933136ee9-1024x536.png&quot; class=&quot;webfeedsFeaturedVisual&quot; /&gt;&lt;/p&gt;たまごっち、プロフィール帳、交換ノート。名前を聞くだけで、小学生の頃の記憶がよみがえる人も多いのではないでしょうか。2000年前後に小学生時代を過ごした世代にとって、当時の文具や遊びは友だちとの時間と結びついた思い出とし [&amp;#8230;]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/c8b292daee6a83753f63897933136ee9-1024x536.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>たまごっち、プロフィール帳、交換ノート。名前を聞くだけで、小学生の頃の記憶がよみがえる人も多いのではないでしょうか。2000年前後に小学生時代を過ごした世代にとって、当時の文具や遊びは友だちとの時間と結びついた思い出とし [&#8230;]]]></description>
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      <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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      <title><![CDATA[大人のちょうどいいマナー│女性一人暮らし、引っ越したら隣人への挨拶は必須？]]></title>
      <itunes:author>株式会社メディアシーク</itunes:author>
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      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/20260309_sato_canva_wellfy_1-1.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>新生活を前に、多くの女性が悩むのが「引っ越しの挨拶、どうしよう？」という問題です。昔ながらのマナーとして「挨拶は当然」という意識がある一方で、防犯面から「むしろ行かない方がいい」という声も聞こえてきます。 結論から言えば [&#8230;]]]></description>
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      <title><![CDATA[男性みんなが惚れぼれ。知的な女性になるために必要なこと]]></title>
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      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/064a6d34fa1758034ee22145290f0a84.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>知的な女性は周りの男性を魅了する。彼女の佇まい、遠くを見つめる横顔、全身からにじみ出る品のよさは、他の女性にはない魅力とも言えるでしょう。様々な要素の中でも知的さは、すぐに簡単に手に入るものではありません。意識を高くもち [&#8230;]]]></description>
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      <title><![CDATA[【婦人科医監修】彼氏・夫が生理を心配してくれない！月経・PMSをわかってもらうコツ]]></title>
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      <description><![CDATA[<p><img src="https://wellfy.jp/wp-content/uploads/2026/03/b5afda6196ef543c52a6b6417ba3bb19.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>生理（月経）やPMSで心も体もしんどいのに、彼氏・夫がいつも通りで「私だけが我慢してる…」と感じてしまう。そんな経験、ありませんか。「生理痛がつらい」と言っても軽く受け流されたり、気分の波がある日に「機嫌悪いの？」で終わ [&#8230;]]]></description>
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